OBESITÀ: UN PERCORSO PSICOLOGICO E SPORTIVO PENSATO SU MISURA.

“Il cibo è l’ansiolitico più abusato.L’esercizio fisico è l’antidepressivo meno utilizzato.” Sovrappeso, obesità, difficoltà a dimagrire e a prendersi cura costante di sè…Forse è il tempo di volerti più bene.O di mostrare a te stessa/o chi puoi essere.HERCULES Gym ti offre per il 2018 un pacchetto di 12 settimane pensato per il cambiamento: – 3 […]

UN AIUTO ATTRAVERSO IL CORPO: IL TREMORE NEUROGENO APPLICATO

Il tremore neurogeno è una forma di tremore muscolare tipico osservato in natura negli animali  alle prese con un evento particolarmente stimolante. La scarica neuro-muscolare che si verifica immediatamente dopo l’episodio stressante (fuga, paura improvvisa, etc) o al massimo nell’arco di pochi giorni, ha la funzione di ristabilire l’equilibrio neurofisiologico interno. L’uomo, abituato da secoli a reprimere o controllare […]

PSICOLOGIA E MMA: INCONTRO DI FORMAZIONE CON IL TEAM X1 BOXING DI GENOVA

Psicologia e MMA: incontro di formazione con il team X1 boxing di Genova Che cos’è la psicologia dello sport? Quali tecniche utilizza per coaudiuvare e migliorare le prestazioni sportive? Come funzionano psiche e cervello, e che cosa possiamo dedurre per l’atleta sul ring o nell’ottagono? E che ruolo rivestono le  emozioni?Questi sono alcuni quesiti che […]

ERNST BERNHARD: LA PSICOLOGIA ANALITICA APPRODA IN ITALIA.

ERNST BERNHARD: INTRODUZIONE ALLA VITA E ALL’OPERA.Un maestro scomodo della psicologia del profondo. di M. Ganz Capitolo primoChi è Ernst Bernhard? Cenni biografici Ernst Bernhard nacque a Berlino il 18 settembre 1896 da genitori ebrei. Il padre ed il nonno, entrambi medici, provenivano da una famiglia originaria dell’Ungheria, la madre invece da famiglia austriaca. Allevato […]

CONSULENZA PSICOLOGIA VIA SKYPE

A partire da novembre 2017 sarà possibile contattarmi per svolgere delle consulenze tramite Skype. Introduco questo strumento per le richieste ricevute in tal senso, inserendo però delle personali condizioni e convinzioni, tenendo presente anche le linee guida che l’Ordine degli Psicologi ha diramato per questa specifica modalità professionale. Gli strumenti di comunicazione tecnologici fanno parte del presente.I colloqui […]