DEPRESSIONE E DEFLESSIONE DELL’UMORE

“Quando l’anima è satura dentro di amarezza, diventa incredibilmente bella e potente, di quella potenza io sono orgogliosa.”
Alda Merini

“Non riesco più fare le cose come prima, non sono più come prima”. Soffrendo per qualche motivo, a volte non completamente conosciuto, l’autostima cala vertiginosamente e la persona si percepisce fragile, vulnerabile, indifesa. Si entra in una fase della vita di difficoltà, di malessere, sentendosi a volte depressi e privi di interesse. Nella maggior parte dei casi non si tratta di un disturbo depressivo autentico, ma di una condizione di disagio causata dalla frustrazione, dallo scoramento, da limiti autoimposti o da ripetuti fallimenti, che affossano le soluzioni creative e le decisioni vitali.